Una meditazione perfetta per la stagione in cui la natura si risveglia
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 10/20/30
Livello: Tutti
Stile: Meditazione
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Presentazione lezione
Questa meditazione primaverile ti accompagna in un viaggio di rinnovamento e crescita, perfetta per la stagione in cui la natura si risveglia in tutto il suo splendore.
Con ogni inspirazione, potrai immergerti nella rinascita che caratterizza questa meravigliosa stagione, lasciandoti ispirare dallo sbocciare dei fiori e dal ritorno del verde rigoglioso.
Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questo articolo: Yoga e Ayurveda per la primavera
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Bellissima come sempre. Ho una piccola richiesta: per lavoro ho dei lunghi tratti di strada da fare in auto. Si può avere qualche “meditazione” o podcast di introspezione da ascoltare durante il tragitto? Anche solo di 5 o 10 minuti. Grazie
Ciao Elena,
grazie per il tuo suggerimento, terremo presente questa bella proposta.
Al momento se vuoi, considera che la maggior parte delle meditazioni proposte sono di diversa lunghezza. Nella relativa scheda della meditazione puoi infatti scegliere la durata ed anche se praticarla con musica o senza.
Spero di esserti stata utile, buona continuazione & Namast