Pratica utile a rilassarti
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Livello: Tutti
Stile: Meditazione
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Presentazione lezione
Questa Meditazione guidata di cinque minuti è una pratica che, anche se breve, ti aiuterà a rilassarti, ed a ritrovare calma e pace mentale.
Perfetta per iniziare al meglio la tua giornata, rilassarti prima di dormire o in qualsiasi momento della giornata, ovunque tu sia.
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