Scopri il potere del Ciclo Femminile

La registrazione della nostra masterclass LIVE

Durata: 80 min

Livello: Tutti

Stile: Tutorial

Presentazione lezione

In questa lezione teorica, affrontiamo un argomento spesso trascurato, ma fondamentale per il benessere di corpo e mente: il ciclo femminile ed i suoi archetipi.

Esploreremo insieme come ogni fase del ciclo influenza il nostro corpo e la nostra mente. Scopriremo come comprenderci come donne e come accogliere la nostra ciclicità, invece di temerla o reprimerla. Capiremo come gli ormoni influenzano i cambiamenti fisici ed emotivi durante il mese e come possiamo vivere al meglio ogni fase, adattandoci ai nostri ritmi naturali per migliorare il nostro benessere.

Questa Masterclass è un’opportunità anche per gli uomini che desiderano comprendere meglio l’universo femminile: ogni uomo ha donne nella sua vita; capire come vivono e affrontano le varie fasi del mese può migliorare la comunicazione e le relazioni con loro.

Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questi articoli:

• Yoga e posizioni invertite
• Yoga “in quei giorni”