Largo all’immaginazione

Una lezione che abbina posizioni e immaginazione…

Durata: 17

Livello: Tutti

Stile: Hatha Yoga

Albert Einstein diceva che: “L’immaginazione è più importante della conoscenza”.

Per questo oggi voglio proporti una sequenza che abbinerà l’immaginazione alla pratica delle posizioni.

Faremo un viaggio bellissimo, una pratica diversa dal solito che ti aiuterà a scoprire nuovi mondi :)))

Keep calm & largo all’immaginazione!

20/40 Tutti Hatha Yoga

Una pratica dolce dedicata al nervo vago, il grande regolatore della calma.

60 Tutti Yoga Nidra

Ritrova calma e benessere con questa pratica di Yoga Nidra dedicata alla stimolazione del nervo vago.

60 Tutti Hatha Yoga

Una pratica dedicata a ritrovare calma, presenza ed equilibrio attraverso il movimento consapevole e il rilassamento profondo.

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