Un mudra utile per lasciare andare e superare il mal d’amore.
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 10/20/30
Livello: Tutti
Stile: Mudra
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Il mudra che faremo in questo video, è utile per lasciare andare e superare il mal d’amore.
Può essere utilizzato come supporto in quei momenti della vita in cui dobbiamo allontanarci da una persona cara, come un partner o un familiare.
La pressione che viene fatta dagli indici e dai medi alla base del naso e tra le sopracciglia, fa si che questo mudra sia buono per per gli occhi ed i seni frontali, provocando a volte un pianto.
Se ti dovesse succedere non preoccuparti, piangere è liberatorio e ti farà benissimo, specialmente se hai il cuore infranto.
Buona pratica!
Per approfondire cosa sono i mudra, puoi leggere l’articolo:
Mudra: cosa sono e come si praticano i 10 più famosi
2
Tutti
Tutorial
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra