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Scegli le lezioni ed i programmi perfetti per te

Le lezioni su Yoga n’ Ride sono studiate appositamente per adattarsi alle tue esigenze di tempo e di pratica.

Grazie all’apposito filtro, nella pagina delle lezioni, potrai scegliere da te la tua pratica, oppure, se preferisci fare yoga in modo guidato, potrai seguire i nostri programmi attraverso i quali riceverai puntualmente (secondo la tempistica stabilita da ogni programma), una mail con la relativa lezione...  così che non dovrai fare altro che srotolare il tappetino e iniziare a praticare.

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Attivando un abbonamento a Yoga n' Ride avrai accesso anche ad un'area riservata personalizzabile, dove potrai salvare le tue lezioni preferite, annotare quelle da praticare in seguito e trovare le lezioni suggerite da noi settimanalmente per aiutarti a fare sempre lo yoga giusto per la stagione giusta.

Per chi è Yoga n’ Ride?

Su Yoga n' Ride trovi lezioni di yoga e meditazione adatte a tutti i livelli di pratica.

> In particolare, per chi è alle prime armi con la pratica, abbiamo creato un'intera sezione dedicata ai corsi per iniziare da zero.

Cosa dice chi utilizza Yoga n' Ride?

Nel corso degli anni abbiamo raccolto moltissime testimonianze dalle persone che praticano, o hanno praticato, su Yoga n' Ride.

Qui sotto ne trovi alcune... mentre altre le trovi sulla pagina dicono di noi 🙂

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Vanda F

lo yin yoga continua ad essere il mio preferito. Lo eseguo almeno una volta alla settimana e , insieme alla musica, mi sento la persona migliore del mondo, mentre il mondo sta impazzendo. Grazie Laura perché ci possiamo rifugiare nella pratica in questo periodo burrascoso.

Commento pubblicato sulla lezione: Yin yoga per rinforzare il sistema immunitario
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Vanda F

Meraviglioso rilassamento !!!!Sono costante e non pensavo che una lezione a distanza potesse essere così efficace per la mia pratica. Grazie e Namastè.

Commento pubblicato sulla lezione: 7° Chakra (Sahasrara) – Lezione Breve
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Raffaella A

Grazie Laura la tua buonanotte è ciò che mi serviva,le tue lezioni cosi varie e curate mi fanno stare bene cercherò di dare a me stessa e al mio corpo ciò che serve x stare bene e farne una filosofia di vita..gracias
Namaste

Commento pubblicato sulla lezione: Meditazione della buonanotte
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Michela D

Buongiorno Laura, finalmente ho trovato delle lezioni di yoga che soddisfano le mie aspettative. Chiare, interessanti, stimolanti, informative.
Ora il materassino, la tua voce e sorriso sono entrate nel mio quotidiano rendendo le giornate davvero piacevoli...è proprio vero, il maestro arriva quando il discepolo è pronto ed io a 59 anni ho trovato te 🙂
Ti auguro belle cose

Commento pubblicato sulla lezione: Parti con il piede giusto!
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ALESSIA M

Ciao Laura, ho fatto oggi questa lezione e come sempre non ti smentisci mai! Bellissima ed utilissima pratica. Un'ora è volata! Sono molto felice perché finalmente, grazie a te, riesco a praticare con una certa regolarità. Tu sai essere sempre molto brava a spiegare e il tuo sorriso sicuramente invoglia a srotolare il tappetino! Alla prossima!

Commento pubblicato sulla lezione: Purificazione fisica, mentale, emozionale
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Sara G

Buongiorno Laura!
Che bomba di lezione ☀️ Sento di nuovo il corpo attivo e vitale e forte! Grazie!

Commento pubblicato sulla lezione: Hatha yoga, lezione completa e radicante

Chi è l'insegnante di yoga?

Ciao, sono Laura!

Sono un insegnante di Yoga e dal 2014 insegno e scrivo su Yoga n' Ride, un centro yoga online che abbiamo creato con lo scopo di condividere i fantastici benefici dello yoga... e aiutare le persone a praticare yoga con regolarità.

Vuoi scoprire qualcosa in più su di me?

Dai un'occhiata a questa pagina >

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Laura-visinoni 12

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Domande frequenti